Etiqueta: Lorena Patchen
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“Somos históricas”
La historia colectiva de las mujeres no siempre ha sido escrita por mujeres, incluso la historia de cada mujer no ha podido ser en todo momento elegida por ella misma, ni el permitirse mirarse como su prioridad, convenciéndonos por mucho tiempo de estar predestinadas a vivir cómo y en el lugar que otros designaban para…
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¿Tu ex es un fantasma?
Estás saliendo con una persona, aparentemente todo va bien, comienzan una relación, consideras que el interés y el cariño son recíprocos, un día se molestan por una situación sin importancia o peor aún, sin ninguna diferencia de por medio, de repente deja de llamarte, te deja en visto o no mira más el chat de…
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“Depresiones encubiertas”
¿Cuánto sabemos respecto a la depresión y por qué es tan importante reconocerla y atenderla oportunamente? El término depresión es utilizado cada vez más en forma recurrente, es común escuchar: “estoy deprimido”, un alto porcentaje de la población mundial llega a experimentar una profunda tristeza ante alguna circunstancia, pero si esta no permanece ni interfiere…
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¿El amor propio es indispensable?
¿Has pensado qué es lo que hace tan difícil que la gente se ame a sí misma? ¿Qué es lo que en algún momento de tu vida te ha impedido quererte? Hoy todavía, escucho a algunas personas decir lo imposible que les resulta pensar bien de sí mismas, quererse, ser más generosas en la forma…
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¿Para qué?
Dicen que “lo que le da sentido a lo vivido es la experiencia”, cada evento en la vida es parte de la historia completa, sin embargo, fortuitamente, es posible decidir a qué le otorgamos más o menos importancia, existir es reconocer el papel preponderante de la actitud que asumimos, distinguir la riqueza de lo que…
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¿Cuántos amores te faltan?
Dicen los estudios acerca de la neuroquímica del amor que estamos preparados para enamorarnos profundamente unas 7 veces en la vida, si esto es cierto, ¿cuántos amores te faltaría vivir? ¿Será que algunos ya se excedieron y se llevaron los amores que otros no encuentran? ¿Quién se siente suficientemente bien con un solo amor en…
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“Me dejó en visto”
Envías un mensaje, confirmas que aparezcan las dos palomitas que indican que el mensaje llegó y luego esperas a ver qué se tornan de color, que tu mensaje fue leído y lo que sigue (o se espera que sea así) es recibir respuesta a tu mensaje… ¿Y si no llega? Si la persona que recibió…
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“Aprender del miedo”
Hablar del miedo es hablar de ser valiente, se necesita mucho valor para hacerle frente a nuestros miedos más profundos, y casi todas y todos los tenemos o los experimentamos alguna vez. El miedo es una emoción que ha sido muy “castigada” porque la emoción en sí misma no es agradable, no nos gusta experimentarlo,…
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“Responderle a la vida”
Un día alguien me dijo que a la vida no hay que preguntarle, que a la vida hay que responderle… Infinidad de veces nos hemos preguntado el por qué de lo qué pasa en nuestra vida, hasta que con el tiempo comprendemos la autorresponsabilidad ante los resultados que obtenemos, no siempre merecemos lo que nos…
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“Trata como quieres que te traten”
La empatía es indispensable en los vínculos de calidad, es muy diferente la existencia de este a que sea de calidad. Cuando hay calidad lo que se distingue es que imperan emociones positivas, contando con la suficiente empatía para tratar al otro como esperas que te traten, y tomar conciencia de no lastimar al otro…