Etiqueta: Ejercicio
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Gimnasios de Pachuca preparados para dar servicio con todas las medidas sanitarias
Cuando parecía que todo estaba por regresar a la normalidad, la tercer ola de contagios por Covid 19, ha obligado al cambio del semáforo epidemiológico y con ello los gimnasios de Pachuca se han tenido que adaptar a las nuevas medidas de contingencia. Varios dueños de gimnasios coincidieron en señalar que estaban por reabrir sus…
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Exhortan a adultos mayores a activarse en casa
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo reconoció que para las personas mayores quedarse en casa por largos periodos de tiempo, puede resultar difícil, por la poca actividad física que se aplica en el día a día, causando consecuencias a su cuerpo, y por este motivo exhortó a activarse en casa. Por ello,…
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No olvides tus propósitos físicos y alimenticios de año nuevo: Ugalde
A quince días del inicio del año, los propósitos de año nuevo se mantienen como prioridad para muchas personas.
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Invita Inhide a iniciar 2021 con clase deportiva a distancia
Tal y como se había prometido, el 2021 arranca con actividad deportiva y con el objetivo de que las familias hidalguenses realicen ejercicio de manera segura desde casa este nuevo año. Por ello, el Instituto Hidalguense del Deporte (Inhide) realizará este viernes 8 de diciembre la master class “Inicio 2021 FIT”, donde se espera la…
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Perdamos peso en este inicio de año: Angelo Giglio
“Lo que siempre se recomienda, sobre todo en estas fechas, es realizar actividad física con cosas sencillas. Caminar, correr o andar en bicicleta son excelentes opciones”, compartió.