Algunas “leches” ni siquiera lo son… estas son las que recomienda Profeco para niños

Leches de sabor saludables para niños según Profeco

La Procuraduría Federal del Consumidor dio a conocer un análisis sobre leches saborizadas que se consumen comúnmente en el almuerzo infantil, revelando cuáles sí cumplen con calidad nutrimental y cuáles no.

El estudio evaluó decenas de productos disponibles en el mercado mexicano para orientar a las familias en su elección.

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No todo lo que parece leche realmente lo es

Uno de los hallazgos más relevantes es que algunas bebidas comercializadas como leche saborizada no cumplen con las características necesarias para ser consideradas como tal.

En estos casos, se detectó el uso de grasa vegetal en lugar de grasa láctea, además de inconsistencias en el etiquetado, particularmente en el contenido de azúcares.

¿Qué revisó Profeco en su análisis?

El estudio incluyó la evaluación de 32 productos en sabores como chocolate, fresa y vainilla.

Entre los aspectos analizados se encuentran:

  • Contenido de proteína, grasa y caseína
  • Aporte calórico por cada 100 ml
  • Cantidad de azúcares naturales y añadidos
  • Verificación del contenido neto
  • Origen de la grasa (butírica o vegetal)

Estos elementos permiten determinar si el producto cumple con la normativa y ofrece valor nutricional.

Las marcas que sí cumplen con calidad nutrimental

De acuerdo con los resultados, algunas leches de sabor destacaron por cumplir con los estándares y no presentar sellos de advertencia.

Entre ellas se encuentran opciones de marcas reconocidas que ofrecen versiones en distintos sabores y también alternativas deslactosadas.

Estas opciones fueron consideradas como las más recomendables dentro del análisis.

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Aunque las leches saborizadas pueden aportar nutrientes importantes como calcio y vitaminas, especialistas recomiendan consumirlas con moderación.

Su inclusión en la dieta debe complementarse con alimentos como frutas, verduras y cereales integrales, evitando un exceso de azúcares.

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