Derivado de que la menopausia es una etapa que muchas mujeres no saben cómo afrontarla, Ciudad de Mujeres está brindando acompañamiento en esta parte de la vida, a través de una estrategia denominada “Sin reglas y sin mitos”, con la que, recientemente, brindaron una charla a 300 mujeres de Cruz Azul, en Tula.
Así lo informó Lucero Cerón Ordóñez, directora general de Ciudad de las Mujeres, quién puntualizó que todas las féminas van a pasar por la menopausia, sin embargo, para muchas resulta ser una etapa solitaria y dolorosa, porque se habla poco de esta parte de la vida y cómo afrontarla de mejor manera.
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De ahí que, hace poco Ciudad de Mujeres ofreció pláticas con la nutrióloga, la tanatologa, la psicóloga y la médica general de la institución, esto en Ciudad Cooperativa Cruz Azul, en Tula, en donde se reunieron alrededor de 300 mujeres que están pasando por la menopausia.
Y es que, durante esa etapa de la vida, las mujeres necesitan llevar dietas específicas y saber qué sienten y por qué lo sienten, además de hacer un buen manejo de las emociones, porque los cambios hormonales pueden provocar alteraciones notorios en las vidas de las mujeres maduras.
“Se hace un trabajo en conjunto también de concientización para la población en general, hombres que se vean sensibilizados con esta situación y vivencia de todas las mujeres y que las mujeres aprendamos a vivir con esta etapa sin mayor dolor y sin mayor problemática” finalizó Lucero Cerón Ordóñez.
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