Autor: Lorena Patchen
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“¿Necesitas romper patrones?”
¿Qué es lo que nos lleva a más de lo mismo o a repetir historias? ¿Qué nos hace volver a escribir una y otra vez sobre el mismo párrafo queriendo que sea distinto y no conseguir que suceda? ¿Es cierto que se tropieza con la misma piedra o será que volvemos a elegir otra casi…
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“La maternidad sin tantos rollos”
Ser madre es una elección de cada mujer, por lo tanto, lo primero para vivir una maternidad sana, plena y feliz es desmitificarla… No todas las mujeres desean ser madres o disfrutan tanto del desempeño de este rol, y esto no implica que sean “peores o mejores” que las mujeres que colocan la maternidad y…
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¿Independencia en la pareja?
La vida en pareja incluye diferentes etapas, quien se ha enamorado sabe que lo que se desea y se busca entonces es estar el mayor tiempo posible al lado de la pareja, que regularmente en ese momento se desea compartir todo y que el tiempo separados parece eterno… En la realidad no es posible estar…
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La trampa del autosabotaje
¿Alguna vez has analizado si la persona que marca los obstáculos más grandes en tu vida eres tú?La parte inconsciente del autosabotaje impide que este se reconozca fácilmente, la mayoría de los y las autosaboteadoras no tienen claro en un principio que sus actos u omisiones son manifestaciones del autosabotaje. ¿Qué es el autosabotaje? Es…
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“Somos históricas”
La historia colectiva de las mujeres no siempre ha sido escrita por mujeres, incluso la historia de cada mujer no ha podido ser en todo momento elegida por ella misma, ni el permitirse mirarse como su prioridad, convenciéndonos por mucho tiempo de estar predestinadas a vivir cómo y en el lugar que otros designaban para…
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¿Tu ex es un fantasma?
Estás saliendo con una persona, aparentemente todo va bien, comienzan una relación, consideras que el interés y el cariño son recíprocos, un día se molestan por una situación sin importancia o peor aún, sin ninguna diferencia de por medio, de repente deja de llamarte, te deja en visto o no mira más el chat de…
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“Depresiones encubiertas”
¿Cuánto sabemos respecto a la depresión y por qué es tan importante reconocerla y atenderla oportunamente? El término depresión es utilizado cada vez más en forma recurrente, es común escuchar: “estoy deprimido”, un alto porcentaje de la población mundial llega a experimentar una profunda tristeza ante alguna circunstancia, pero si esta no permanece ni interfiere…
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¿El amor propio es indispensable?
¿Has pensado qué es lo que hace tan difícil que la gente se ame a sí misma? ¿Qué es lo que en algún momento de tu vida te ha impedido quererte? Hoy todavía, escucho a algunas personas decir lo imposible que les resulta pensar bien de sí mismas, quererse, ser más generosas en la forma…
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¿Para qué?
Dicen que “lo que le da sentido a lo vivido es la experiencia”, cada evento en la vida es parte de la historia completa, sin embargo, fortuitamente, es posible decidir a qué le otorgamos más o menos importancia, existir es reconocer el papel preponderante de la actitud que asumimos, distinguir la riqueza de lo que…
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¿Cuántos amores te faltan?
Dicen los estudios acerca de la neuroquímica del amor que estamos preparados para enamorarnos profundamente unas 7 veces en la vida, si esto es cierto, ¿cuántos amores te faltaría vivir? ¿Será que algunos ya se excedieron y se llevaron los amores que otros no encuentran? ¿Quién se siente suficientemente bien con un solo amor en…