Del 8 al 28 de febrero, el Instituto Hidalguense del Deporte organizará el reto “Celebra la amistad y ponte FIT”, donde a través de varios desafíos, se busca fomentar la actividad física en pareja y motivar a los hidalguenses a realizar ejercicio y generar hábitos saludables.
La actividad será desarrollada por los activadores físicos del Complejo Deportivo Revolución Mexicana, quienes establecerán rutinas de entrenamiento.
Te sugerimos: Organiza UAEH torneo sabatino de ajedrez
Se ejecutarán ejercicios anaeróbicos y aeróbicos, los cuales proporcionarán una capacidad atlética a los participantes, alto metabolismo de glucosa y elevada quema de lípidos.
El circuito que se trabajará será por medio de repeticiones, ejecutadas en los niveles de principiante, intermedio y avanzado.
Cómo inscribirte
Los interesados en participar de este reto deberán ingresar al enlace https://forms.gle/4Ri7y3N2GDu2wmtq6 y llenar el formato de inscripción, además de darse de alta en el grupo privado de Facebook y estar pendiente de las dinámicas donde también habrá sorpresas.
- Cronómetro Hidalgo | 28 de julio 2026
- Exportaciones de México alcanzan récord histórico en 2026
- ¿Cómo saber si un balneario es seguro? Solo 40 establecimientos obtuvieron este distintivo
- Feria Internacional del Libro Infantil y Juvenil llegará a 12 municipios de Hidalgo
- Protección Civil de San Salvador atiende múltiples reportes por afectaciones derivadas de las lluvias
Deja una respuesta