RESILIENCIA: La otra vacuna

Hasta ayer lunes, la información brindada por la Secretaria de Salud a través del sistema de Información de la Red IRAG menciona la ocupación hospitalaria de las instituciones de Salud, en el contexto actual de la pandemia de COVID-19.

Donde la última semana informa el siguiente panorama estadístico: la Unidad Médica Regional de Atención a la Gestación y al Neonato en Pachuca y el Hospital ISSSTE Ixmiquilpan, se encuentran al 100 % en la ocupación de camas. En otro rubro, en el contexto de ocupación de camas con “ventilador”, podemos observar a la Unidad M. de Tepeji del Rio al 100%, la U. M. IMSS de Tizayuca al 93%, el H. Gral. de Tulancingo al 92%, la U. M. ISSSTE “Dra. Columbia Rivero Osorio” al 78%, el IMSS-Bienestar Huejutla al 67%; mientras que el Hospital General de Apan, el Hospital “Dr. Jesús del Rosal” , el Hospital General de Tula, y  la Unidad Médica del IMSS de Pachuca, se encuentran al 100 % en la ocupación de camas con “ventilador UCI” (cuidados intensivos), lo que evidencia la situación compleja que se vive en la dispersión del virus y los pronósticos fatales para cientos o miles de familias en el territorio hidalguense, obvio sin dejar de contar con la variable relación geográfica por pertenecer a la metrópolis del Valle de México lo que incrementa los índices de contagios y la mortandad.

Mientras los trámites burocráticos de la estrategia nacional de vacunación se lleven a cabo a marchas forzadas o a complacencias políticas, y transitemos de la primera a la quinta etapa, debemos de tomar en cuenta la relevancia que juega la “salud mental”, para quienes padecen los estragos de la pandemia, ya sea como sobrevivientes del padecimiento o como integrantes de un hogar donde han perecido uno o más miembros de la familia.

La otra vacuna hace referencia a la resiliencia, es definida por la RAE, como la “Capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o un estado o situación adversos”.

En las humanidades, en específico en la psicología, el termino resiliencia hace referencia a la capacidad de sobreponerse a momentos críticos, por ejemplo, el duelo por la muerte de un ser querido y la capacidad de adaptarse luego de experimentar alguna situación inusual e inesperada, algunos sinónimos con los que podemos emplear para indicar este término, pueden ser las palabras: Resistencia, Fortaleza e Invulnerabilidad.  

¡No estamos solos, existen una serie de profesionales de la salud mental, quienes desarrollan a través de modelos, técnicas, formatos, metodología y estrategias, las acciones correspondientes para atender y reducir el malestar emocional causado por los tiempos complejos que hemos vivido!

Las opciones son generosas, a continuación, se enlista los contactos que usted puede consultar para recibir ayuda en esta materia, la mayoría de ellos está disponible las 24 horas y los 365 días del año.